Accès au sanctuaire urbain

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Découvre les étapes du cycle thermal

Une expérience de bien-être basée sur l’alternance entre la chaleur, le froid et une période de repos.

Chaleur

Bains chauds, saunas secs, bain vapeur

Froid

Bain froid

Repos

Espace de détente

Les bienfaits du cycle thermal

Élimination des toxines

La chaleur élevée permet d’éliminer les toxines, qui ne proviennent pas uniquement de la peau et de l’enveloppe musculaire, mais aussi du métabolisme et de l’ensemble des organes. Le nettoyage s’effectue donc en profondeur.

Amélioration de l'élasticité de la peau

En dilatant les vaisseaux capillaires, la thermothérapie permet de retourner les nutriments à la peau afin que celle-ci retrouve un éclat de jeunesse.

Amélioration de la circulation sanguine

La circulation sanguine joue un rôle indispensable dans le maintien d’un bon état de santé. En favorisant la circulation sanguine, l’expérience thermale aide à traiter les affections comme l’acné, les rhumatismes et les douleurs chroniques.

Stimulation du système immunitaire

Les différences extrêmes de températures auxquelles le corps fait face lors de l’expérience thermale entraînent une condition de fièvre légère. Le corps répond à cet état en stimulant son système immunitaire. Celui-ci est renforcé, et on observe une meilleure résistance aux virus et une meilleure forme générale chez les adeptes du spa.

Amélioration du bien-être général

L’expérience thermale permet de lutter contre l’insomnie, la dépression légère et la perte d’appétit.

Amélioration des performances sportives

S’exposer à l’expérience thermale de façon régulière permet d’améliorer la capacité pulmonaire. On constate chez ses adaptes une augmentation de la quantité de globules rouges, responsables du transport de l’oxygène dans le sang.